美麗、快樂的走姿





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







我們每天在無意識中進行的姿勢、步行方式、動作舉止,不僅會影響自己的體型外觀,更會左右他人對我們的印象。請藉由本書,重新審視自己的習慣吧!從正確的站姿開始,到優雅的步行、高雅的舉止,還有養成動人曲線的伸展、塑身操,讓妳煥然一新,走出美麗與快樂!

先檢查一下!
CHECK1 從「鞋底磨損的方式」和「足部問題」可以看出你步行的不良習慣?
尋找「理想的鞋子」吧!? 買鞋的注意事項
CHECK2 「走路習慣」養成你所在意的體型(體型篇)
走路習慣帶給他人的印象是?(走路習慣篇)?
PART.1矯正歪斜,挺直站立 一週課程
PART.2美麗優雅地步行 一週課程
PART.3孕育戀情的肢體動作一週課程
PART.4矯正不良的步行習慣!一邊伸展&塑身

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步行竟然能有這樣的改變!HAPPY經驗談?
讓人學會一輩子都適用的步行法之步行體驗講座?
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KIMOKO步行奮鬥記 Part.1?
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  • 譯者:黃廷嫥
  • 出版社:漢欣

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/01/30
  • 語言:繁體中文




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